Никак не могу побороть вчерашнее обезвоживание. Выпила уже 1.5 литра за последние 3 часа, головная боль не проходит. Я просто идиотка и забыла пить воду на работе вчера. Можно сделать DIY изотоник, но это гадость редкостная (вода с солью и сахаром). Подумала, что если буду летать и буду пить как надо (1 литр воды на каждые 3 часа полета) - я ж буду каждые полчаса ходить в туалет. Мда.