Узнала, что мой режим питания, оказывается, называется intermittent fasting и типа полезный. А я думала, что медленно убиваю себя. Типа есть можно только в течение 8 часов в день. Ну вот я как раз только на работе в эти 8 часов и ем. А остальные 16 часов только пью воду.