Адаптогены нужны просто кровь из носу. Я еле на ногах держусь от такого ебанного недосыпа. Потому что я всегда ложусь последняя, не могу спать в шуме и т.д.
Не знаю даже, как их спросить в аптеке. Попробую написать.названия на англите, но на вопрос "нахуя тебе эта дичь" даже не смогу ответить.